فاكهة القشطة روتين جمالك.. وصفات القشطة للعناية بالشعر والبشرة

تقوم فاكهة القشطة على مساعدة كلًا من البشرة والشعر، فهي أحد أهم الحلول لدى النساء لمعالجة الشعر والبشرة التالفة، بسبب احتواء الفاكهة على عدد من الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة، حيث تساعد الشعر على عدم التساقط ونعومته، بينما تساهم في نضارة البشرة وتفتيحها والتخلص من حب الشباب والتجاعيد وترطيبها.

إقرأ ايضاً:العمل بدأ منذ يومين!! بديل أوسبينا يقترب من شباك النصر.. من داخل الدوري الإنجليزيارتفاع طفيف ولن يؤثر!! تغيرات متوقعة في أسعار الذهب في الأسواق السعودية في الساعات القادمة

فوائد فاكهة القشطة للشعر

• تحمي الشعر من التساقط لاحتوائها على المعادن والفيتامينات الأساسية، حيث أن تناولها بشكل منتظم يُعزز من نمو الشعر وعدم تساقطه.
• تحتوي فاكهة القشطة على عنصر الحديد الذي يساعد على تحسين الدورة الدموية لفروة الرأس.
• تقوم بمعالجة فروة الرأس من الالتهابات حيث يوجد بها مضادات الأكسدة التي تساعد على إنتاج الزيوت الطبيعة من الفروة والتخلص من القشرة.
• تقوم مضادات الاكسدة أيضًا بالحفاظ على الشعر من الجذور الحرة التي تسبب الشيب المبكر.
• يحد أيضًا من ظهور الشيب عنصر النحاس الموجود بالفاكهة، بحيث يعطي النحاس اللون للشعر.
• يعمل على ترطيب الشعر بشكل فعال ويعطي النعومة واللمعان.
• تُعزز من صحة وقوة الشعر.

وصفات لاستخدام فاكهة القشطة للشعر

قناع بذور القشطة

1. قومي بجمع بذور القشطة وغسلها بشكل جيد، ثم ضعيها داخل وعاء به ماء لمدة يومين.
2. ثم يجب طحن تلك البذور بعد نقعها في الخلاط الكهربائي.
3. يجب أن تكون النتيجة هي مزيج يشبه المعجون، لذا ضعي القليل من المياه مع البذور بينما استمري في الخلط.
4. بعد ذلك، قومي بوضع الخليط على فروة الرأس.
5. اجمعي شعرك على شكل كعكة، ثم يجب تغطيته بقبعة الاستحمام.
6. يجب ترك الخليط على الفروة من الليل حتى الصباح.
7. في الصباح، اغسليه بشكل جيد بالماء والشامبو وتمشيطه بعد جفافه تمامًا.

ماسك القشطة وجوز الهند

1. اهرسي القشطة مع إضافة بعض القطرات من زيت جوز الهند وملعقة صغير من المايونيز.
2. يجب ترك الخليط على الشعر لمدة نصف ساعة على الأقل.
3. اغسليه بالماء والشامبو ومشطيه بعد جفافه واستمتعي بالنتيجة.

قناع القشطة وزيت الأفوكادو

1. قومي بهرس ثمرة ناضجة من القشطة مع ملعقة كبيرة من زيت الأفوكادو والعسل وعصره ليمون.
2. اتركي الخليط على شعرك من الفروة حتى الأطراف لمدة ساعة.
3. ثم اغسليه جيدًا بالماء الفاتر والشامبو المُناسب لنوع شعرك.

فوائد القشطة للبشرة

تفتيح البشرة

تُعد أحد أهم الفواكه التي تساهم في تفتيح البشرة بشكل ملحوظ، حيث تحتوي على الفيتامينات التي تنشط الكولاجين في الجلد وفيتامين c.

حب الشباب والتجاعيد

• تظهر مشكلة حب الشباب عند الكثير من الأفراد وخصوصًا المراهقين، مما تسبب في الانزعاج من شكل الوجه.
• كما تساعد فاكهة القشطة على التخلص من حب الشباب والتجاعيد.
• تقوم بشد البشرة لاحتوائها على فيتامين ج وحمض الأسكوربيك.

تقشير البشرة

• تُعد فاكهة القشطة من أفضل المقشرات الطبيعية الممكن استخدامها للوجه.
• تساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة والخارجية بشكل جيد فهي غنية بالمواد المضادة للأكسدة والكثير من المعادن منها الكالسيوم والزنك والحديد.
• كذلك يُمكنها أن تُفيد في تقشير البشرة وشدها وتمنح البشرة الجمال والنضارة وتقوي من صحتها.

التخفيف من تجاعيد الوجه

• تحتوي تلك الفاكهة على الألياف والبروتينات و الأمينو أسيد وبروتين A و B التي تشكل الكولاجين المتضررة من جديد وإعادة بناؤه.
• تُساهم في حماية البشرة من التقدم في السن والمرونة في الجلد.

طرق استخدام القشطة للبشرة

قناع القشطة والحليب

تساعد تلك الوصفة على تبييض البشرة بشكل ملحوظ، على أن يتم المواظبة في استخدامها أسبوعيًا لمُلاحظة نتائج جيدة، وهي تتكون من:

1. في وعاء صغير، اخلطي المكونات الآتية معًا: ( ثمرة من القشطة، ملعقة من الحليب الجاف، ملعقة من مياه الورد و بودرة النشا، ملعقتين من الطحين).
2. يجب خلط المكونات بشكل جيد وتُرفع على نار متوسطة حتى يتشكل قوام مُتماسك.
3. يُترك جانبًا حتى يبرد ومن ثم قومي بوضع الماسك على وجهك لمدة ربع ساعة.
4. اغسلي وجهك جيدًا بالماء الفاتر والغسول الرغوي.

ماسك القشطة والكركم

تساعد تلك الوصفة على التخلص من التجاعيد وتعمل على شد البشرة ومنحها مظهرًا نضر ونقي، ويُمكنك تحضيرها من خلال الخطوات الآتية:

1. اخلطي ملعقة من القشطة وملعقة من العسل مع القليل من الكركم.
2. ضعي الخليط على الوجه لمدة ربع ساعة.
3. اغسلي وجهك بالماء.

• حتى لا تتسبب في الحوادث المرورية!! نصائح قبل تغيير المسار من المرور السعودي
• المخالفات المرورية على الكفيل هل تمنع تجديد إقامة العامل؟ الجوازات السعودية تجيب