اليوم نودع الشتاء وغدًا نستقبل الربيع...تجنب الإصابة بالحساسية الموسمية ب5 خطوات فقط
مع انتهاء الشتاء وقدوم شهر الربيع تكثر الإصابة بالحساسية الموسمية أو كما يطلق عليها حساسية الربيع والذي يعاني منها العديد من الناس، وينتج عنها بعض المشاكل في الجهاز التنفسي والعيون، والسبب وراء كثرة الإصابة بها في الربيع هو التقلبات الجوية الذي يشهدها الشهر.
وأيضًا حبوب اللقاح التي تنقلها الرياح والتي تعد المسبب الرئيسي للإصابة بالحساسية لأنها تمثل خطر كبير للجهاز المناعي مما يجعله يطلق مادة الهيستامين بكثرة في الدم للقضاء عليها، وتسبب هذه المادة حكة في العيون وسيلان للأنف والعطاس والسعال وغيرها من الأعراض.
إقرأ ايضاً:موظف على رأس العمل ويخضع لنظام التقاعد المدني هل تسري عليه النظام الجديد في السعودية؟تطورات كبيرة بشأن 3 تعاقدات كبرى للهلال خلال 24 ساعة الماضية
5 خطوات لتتجنب الإصابة بحساسية الربيع
وما يسبب قلق لمرضى الحساسية هو عدم وجود علاج محدد للقضاء عليها، ولكن توجد بعض الخطوات التي يمكن اتباعها للوقاية من الإصابة بها وهي:
- الالتزام بالبقاء في الداخل خاصةً في الصباح الباكر بسبب كثرة انتشار حبوب اللقاح في هذا الوقت، مع مراعاة إبقاء النوافذ والأبواب مغلقة.
- ارتداء قناع عند الخروج من المنزل أو أثناء التنظيف.
- غسل الشعر واليدين جيدًا عند الرجوع للمنزل.
- تنظيف مرشحات الهواء بشكل جيد.
- المواظبة على تنظيف الفتحات وأرفف الكتب وغيرها من الأماكن التي قد تتجمع فيها حبوب اللقاح.