تحدثت طبيبة سعودية عن أكثر 3 أكلات تؤدي إلى السمنة وتراكم الدهون في البطن مما يؤدي إلى ظهور الكرش.
إقرأ ايضاً:قرار سعودي مفاجئ يربك موسم الحج.. الأردن تكشف تفاصيل حظر دخول الحافلات الأردنية!للمقيمين والمغتربين: سعر الريال السعودي مقابل الجنيه المصري اليوم الأربعاء

وقد قالت الطبيبة من خلال الفيديو: "أول شيء هو جلد الدجاج المقلي، مثل البروست وتصل فيه الدهون إلى أكثر من 20 جرام، فصدر الدجاج المشوي دون جلد فيه أقل من 3 جرام دهون فقط".

وأشارت إلى أن: "الأندومي والنودلز أيضا عالية بالدهون والكربوهيدرات والصوديوم وإذا أكلتها بشكل دائم تزيد الدهون في منطقة البطن، وتسبب احتباس السوائل بالجسم".

وأكملت: "المشروبات الغازية تسبب زيادة السكر عن حاجته في الجسم، ويتخزن كدهون في مناطق معينة بالجسم مثل البطن والأرداف، وهي أكثر الأشياء التي تسبب الكرش".