تعرف الآن على أشهر أسباب تساقط الشعر عند النساء وطرق العلاج الفعالة
تعرف الآن على أشهر أسباب تساقط الشعر عند النساء وطرق العلاج الفعالة التي تساعد على التخلص من هذا التساقط للأبد، فأسباب تساقط الشعر كثيرة البعض منها قد يكون مرضيًا والبعض الآخر يتعلق بالعادات اليومية الغير صحية، وبالطبع هناك طرق كثيرة فعالة لعلاج تساقط الشعر بل وتمنحه الطول الذي تحلم به النساء مع التمتع باللمعان والمظهر الجذاب.
أشهر أسباب تساقط الشعر عند النساء
إقرأ ايضاً:إياك والقيادة تحت تأثير دواء حذرك منه الطبيب!! عقوبة كارثية من المرور السعوديهل يمكن للزوجة "المُعلقة" التسجيل في حساب المواطن؟ خدمة المستفيدين تحسم الأمر
هناك أسباب كثيرة ومختلفة تؤدي إلى تساقط الشعر عند النساء، ونستعرض منها ما يلي:
- التغيرات الهرمونية التي تصاحب الحمل والولادة خلال سنوات طويلة من حياة المرأة.
- تناول حبوب منع الحمل.
- انقطاع الطمث.
- الوراثة.
- الإصابة بأمراض الغدة الدرقية.
- الإصابة بداء الثعلبة.
- التهابات فروة الرأس الدائمة.
- الإصابة بداء الذئبة.
- تناول علاجات السرطان.
- استخدام مصففات الشعر الحرارية.
- الإصابة بارتفاع ضغط الدم بشكل دائم.
- التهاب المفاصل.
- الإصابة بالاكتئاب المزمن.
- وجود مشاكل في القلب.
- التعرض إلى الصدمات الجسدية أو العاطفية.
- الإصابة باضطراب ( نتف الشعر) وهو اضطراب يدفع المرأة بصورة قهرية لشد شعرها مما يؤدي إلى تساقطه.
- استخدام مستحضرات العناية الرديئة أو الغير مناسبة لنوعية شعر المرأة.
- غسل الشعر بشكل متكرر فالماء يفقد الشعر زيوته الطبيعية ويؤدي إلى إصابته بالجفاف ومن ثم تساقطه.
- استخدام مشط غير مناسب للشعر.
طرق العلاج الفعالة للشعر المتساقط
هناك الكثير من الطرق اللي يمكن بها علاج تساقط الشعر، وفيما يلي نستعرض البعض منها:
- تدليك فروة الرأس: يساعد التدليك اليومي لفروة الرأس على تحفيز الدورة الدموية وزيادة نمو الشعر ومنع تساقطه.
- اتباع نظام غذائي متوازن: فننصح بتناول كمية كافية من البروتينات من مصادرها الطبيعية، حيث أشارت بعض الدراسات العلمية الحديثة إلى أن نقص البروتينات في الجسم تتسبب في تساقط الشعر.
- تناول المكملات الغذائية: فقد يكون لديك نفص في واحد من العناصر الغذائية الهامة فيعوضها المكمل الغذائي ويتوقف تساقط الشعر، بل ويمنحه القوة واللمعان.
- استخدام مستحضرات عناية مناسبة: قبل وضع أي مستحضر على الشعر لابد من معرفة نوعيته أولًا وذلك لأن كل شعر له مستحضرات تناسبه، وغيرها قد يسبب له مشكلات مثل مشكلة التساقط.
زيوت لعلاج تساقط الشعر
هناك مجموعة من الزيوت الطبيعة تساعد بشكل كبير على علاج الشعر المتساقط، بل وتمنعه تساقطه بصورة كبيرة، ومن ضمن تلك الزيوت ما يلي:
- زيت النعناع: مزج قطرات قليلة من زيت النعناع مع زيت جوز الهند ووضعهم على الشعر لمدة 15 دقيقة مرة كل أسبوع أمر يساعد كثيرًا في علاج كل مشكلات الشعر.
- زيت إكليل الجبل: مزج قطرات قليلة من زيت إكليل الجبل مع زيت الزيتون، ووضعهم على الشعر بحيث يتغلغل الزيت إلى الفروة يساعد كثيرًا على منح الشعر القوة التي تمنع تساقطه، ويمكن تطبيق الوصفة مرة كل أسبوع.
- زيت البابونج: مزج القليل من زيت البابونج العطري مع زيت الجوجوبا، وتدليك فروة الرأس بهما أمر يساعد كثيرًا على منع تساقط الشعر.
- زيوت متنوعة: يمكن كذلك استخدام مجموعة متنوعة من الزيوت في علاج تساقط الشعر، ومنها: زيت الليمون، وزيت الخروع، وزيت جوز الهند، وزيت بذور الجزر، وزيت البنفسج.
الطرق الطبية والتجميلية لعلاج تساقط الشعر
في حال فشلت الطرق الطبيعية أو البسيطة في علاج تساقط الشعر، يمكن اتباع الطرق الطبية، ومنها:
- العلاج بمثبطات إنزيم 5-ألفا.
- العلاج بتنقية صفائح البلازما.
- العلاج بالليزر.
- استخدام مساحيق ألياف الشعر.
- استخدام الباروكات الصناعية.
- استخدام الشعر المستعار.
- الحقن بالكولاجين.
علاج تساقط الشعر بالجراحة
عندما تفشل جميع خيارات علاج الشعر المتساقط لن يكون هناك حل سوى الخضوع لعملية زراعة الشعر حتى لا تسوء الحالة النفسية للمرأة، حيث:
- تعتبر زراعة الشعر حل جذري لمشكلة التساقط الدائمة، ويمكنها التعامل مع جميع أسباب تساقط الشعر.
- تعتبر من العلاجات الفعّالة لمشاكل كثيرة ليس لها حل أخر مثل تساقط الشعر الوراثي.
- في عملية زراعة الشعر أي كانت التقنية المستخدمة سواء كانت الشريحة أو الإقتطاف، يتم نقل بصيلات قوية وكثيفة من مناطق معينة في فروة الرأس (عادة مؤخرة الرأس والجانبين) وتزرع في المناطق المستهدفة.
- مع الوقت يبدأ الشعر في النمو والعودة إلى طبيعته بدون تساقط.
- تستغرق عملية الزراعة حوالي ما بين 5: 9 ساعات وقد تزيد المدة أو تقل حسب مساحة البقع التي تحتاج إلى الزراعة، وعدد البصيلات المراد نقلها، وكذلك وقت العملية يحدده مدى مهارة الجراج الذي يقوم بها.
نصائح للوقاية من تساقط الشعر
هناك مجموعة من النصائح التي يمكن الاعتماد عليها للوقاية من تساقط الشعر سواء عند النساء أو الرجال، ومنها:
- تجنب استخدام صبغات الشعر بشكل متكرر.
- تجنب شد الشعر.
- اتباع نمط صحي للحياة بداية من النوم الجيد وتناول الأطعمة الصحية.
- استخدام الزيوت الطبيعة والشامبوهات المناسبة لنوعية الشعر.
- البعد عن استخدام المواد الكيميائية الضارة مثل كريمات الفرد.
- تجنب الحرارة الصادرة عن السشوار أو أي أداة حرارية لفرد الشعر.