3 نصائح لمرضى السكري في رمضان قدمتها مستشفى أجياد السعودية للمحافظة على صحتهم

قدمت مستشفى أجياد السعودية عبر الحساب الرسمي على تويتر عن بعض النصائح الواجب على مرضى السكري الالتزام بها من أجل التحكم في نسبة السكر خلال شهر رمضان المبارك، وخاصةً أن جميع الأطعمة التي يتم تناولها خلال الشهر الكريم لا تناسب مرضى السكري.

وقد كانت أولى النصائح تناول كميات وفيرة من المياه بعد الإطار، مع ممارسة الأنشطة البدنية من الخفيف إلى المتوسط، وتناول الأطعمة الغنية بالدهون والسكريات لأنها لا تناسب حالتهم الصحية على الإطلاق.

وقد ناشدت مدينة الملك عبد الله الطبية مرضى السكري والسمنة باستغلال شهر رمضان بشكل مثالي من أجل فقدان الوزن الزائد الذي وبكل تأكيد على صحتهم بالضرر.

• نظرًا لسوء النتائج…"الاتحاد" يعلن فسخ عقد مدربه الأرجنتيني "مارسيلو غاياردو"
• فرصة مميزة لحديثي التخرج…تعرف على شروط الالتحاق ببرنامج "نخبة مكة" للتدريب المهني